Uued sportlaste koolitused: toitumine ja füsioteraapia

Järgmisteks motosportlastele suunatud koolitusteks on toitumise ja menüü koostamine ning füsioteraapia ja üldfüüsiline ettevalmistus. “Sportlase toitumise alustalad ja menüü koostamine” – 11. veebruar Koolituse eesmärgiks on anda ülevaade tasakaalustatud toitumise olulisusest motospordis ning praktilised tööriistad, et iseseisvalt oma toitainete vajadust hinnata ning menüüd koostada. Peale koolituse läbimist tead, kuidas arvutada välja enda energia-, toitainete- ja […]

The post Uued sportlaste koolitused: toitumine ja füsioteraapia appeared first on Eesti Mootorrattaspordi Föderatsioon.

_____________________________
Allikas: Eesti Mootorrattaspordi Föderatsioon – www.msport.ee